Анатомо-физиологические особенности детей 5-6 лет

Анализ специальной научно-методической литературы свидетельствует, что физическое развитие детей выражается в следующих характеристиках: уровне физического развития (абсолютные показатели размеров тела); соматических типах (вес, рост, ОГК); интенсивности роста тотальных характеристик тела.

​Наряду с длинной тела для занятий спортом и, в частности, футболом одной из наиболее важных тотальных характеристик развития тела организма является масса тела, которая в возрасте 5-6 лет увеличивается в среднем на 2-2,7 кг в год. В 5-6 лет у детей отмечается существенное увеличение показателей роста скелета за счет развития костной системы. Весьма характерно, что у детей в возрасте 3-7 лет форма грудной клетки имеет конусообразную форму, тем самым ограничивая амплитуду движений в процессе выполнения сложных по координационной структуре двигательных действий. Необходимо отметить, что в возрасте 5-6 лет не желательны чрезмерные нагрузки силового характера, так как в этот период времени кости и скелет, еще достаточно слабые и не сформированы. Рассматривая скелет ребенка, следует обратить внимание на то, что для различных костей период окостенения происходит не одинаково. В этот период времени, весьма важным, считается формирование физиологической кривизны позвоночника, которая в последующем определяет осанку ребенка. Установлено, что если ребенок занимается активной двигательной деятельностью, то у него формируется правильная осанка, которая обуславливается симметричным развитием мышц и равномерностью распределения опоры на нижние конечности.

Немаловажное значение в 5-6 лет является формирование правильного свода стопы за счет разнообразных упражнений при этом необходимо избежать чрезмерной статической нагрузки. В свою очередь, применение оптимальной физической нагрузки обеспечивает формирование нормального скелета, за счет развития формы и структуры костей. Интенсивное развитие детей связано с формированием мышечной системы и суставно-связочного аппарата. Результаты проводимых ранее исследований свидетельствуют, что у детей 5-6 лет показатели мышечной массы имеют низкие значения по отношению к общей массе тела. Следует отметить, что мышечная масса имеет тенденцию к увеличению с возрастом. Так, у новорожденных мышечная масса составляет 23,3% массы всего тела, а у 5-6-летних детей эти показатели равны 27,2%.

Развитие мышечной системы ребенка обуславливается его двигательной активностью, которая позволяет совершенствовать также функциональные свойства. Примечательно, что относительно слабое развитие мышц, обеспечивающих вертикальное положение ребенка в пространстве, могут являться причиной формирования различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Данная тенденция приводит к тому, что у детей возникают трудности с овладением новых, незнакомых для них двигательных действий, в работе которых активное участие принимают мышцы сгибатели и разгибатели.

​

Нервная система в 5-6-летнем возрасте интенсивно развивается, что положительно сказывается на психологических качествах ребенка. В этот период времени развитие восприятия обеспечивается за счет хорошего внимания и памяти ребенка. Исследования свидетельствуют, что устойчивость внимания, как одного из наиболее важных для игровой деятельности свойств позволяет гармонично формировать психологическое состояние юного спортсмена. В этом возрасте юным спортсменам удается эффективно управлять своим вниманием, направляя и удерживая его на определенных предметах.​