«Как правильно одевать
ребенка на прогулку весной».
Весеннее тепло обманчиво, и одевать
ребенка на улицу в это время следует с особой тщательностью. Главная задача в
этот период - избежать переохлаждения, промокших ног и не допустить излишнего
потоотделения на прогулке, чтобы, раздевшись, ребенок не схватил простуду под
первым сквозняком.
Заботливые мамы с первой весенней
капелью начинают старательно кутать своего ребенка в большое количество одежды.
Другие, напротив, стараются одевать малышей полегче. И в том и в другом случае
такой подход к детской одежде на весну может привести к простудным
заболеваниям. Вся весенняя одежда для детей должна быть теплой и обязательно
дышащей. На смену пуховикам приходят куртки с непромокаемым покрытием,
утепленные синтепоном. Вязаные свитера из шерсти, можно заменить на
хлопчатобумажные толстовки с начесом или изделия из синтетических флисовых
тканей. Они позволят сохранить тепло, но в то же время избежать перегрева и
избыточного потоотделения. Брюки на время весны лучше выбирать из непромокаемых
тканей, хорошо поддающихся чистке. Под них до наступления настоящего тепла
лучше надевать колготки или термобелье. Детям одинаково вредно как
перегреваться, так и переохлаждаться. Количество слоев одежды зависит от
температуры воздуха. Дополнительно нужно учитывать силу ветра. При одинаковой
отрицательной температуре воздуха человек мерзнет сильнее, при увеличении
скорость ветра.
Большое значение имеют индивидуальные
особенности ребенка. Малоподвижный, постоянно зябнущий ребенок должен быть одет
теплее, чем активный. Слишком укутанных малышей можно встретить гораздо чаще,
чем недостаточно тепло одетых.
ОШИБКАМИ МНОГИХ МАМ является то, что
собираясь на прогулку, они стараются одеть ребенка теплее, чем одеваются сами.
Но если это прогулка, во время которой ребенок постоянно двигается, а мама за
ним наблюдает, то это неправильно. Вспотевший ребенок имеет гораздо больше
шансов заболеть, чем одетый по погоде. К тому же пот может вызвать у ребенка
раздражение и сыпь.
Детей нужно одевать не теплее, чем одеваются
взрослые, а возможно, даже легче. (Речь не идет о детях, «гуляющих» в колясках,
им нужна дополнительная защита.) Одевая ребенка, помните, что дети мерзнут
меньше, чем взрослые и больше двигаются.
Обувь - это единственный предмет одежды,
с которым можно не бояться переборщить в процессе утепления. Поскольку мокрые и
замерзшие ноги чаще всего провоцируют простуды, ангины и другие неприятные
заболевания. Для профилактики и предотвращения простуды подойдут специальные
резиновые и нубуковые ботинки и сапожки с меховым, войлочным и синтепоновым
утеплителем. Подошва обуви должна быть плотной, не гибкой, но податливой для
амортизации при ходьбе. При абсолютно плоской подошве сложнее сохранять
равновесие при ходьбе. Для нормальной осанки и правильного формирования свода
стопы нужен небольшой каблучок. Ребенку 2х лет ботиночки рекомендованы с
высотой каблучка 1-1,5 см. Задник должен быть высоким, плотным и сплошным, без
швов и складок. Выбирайте обувь с широким круглым носом, чтобы пальцы ног могли
двигаться свободно.
«Держи ноги в тепле, а голову в холоде!»
- Известная доля истины в этих словах есть. Головной убор должен быть теплым,
но не жарким. Меховые шапки можно смело отправлять в сундук: настало время
вязаных и флисовых шапочек. Важно, чтобы голова ребенка не потела - иначе, сняв
шапку, он может стать жертвой сквозняка и простудиться.
Не забывайте также и о шарфе. Для своего
малыша можно выбрать любой шарф, здесь главный момент – правильно его завязать.
Шарф не должен мешать ребенку бегать и играть во время прогулки.
Предлагаем вашему вниманию 8 рекомендаций
о том, как одеть ребенка весной:
1.
Не стоит сильно кутать ребенка, собираясь на весеннюю прогулку, ведь уже
все-таки не зима, одетый в два свитера ребенок быстро вспотеет и простудится.
Для прогулки весной важно одеть ребенка надежно, так, чтобы его одежда была
достаточно теплой, но не жаркой.
2. Для весенней прогулки идеально подойдет не
продуваемый и непромокаемый комбинезон. Он не сползает, его легко снимать и
надевать. В нем ребенку будет удобно и тепло.
3. Важной частью одежды ребенка для весенней
прогулки является шапка. Отличным вариантом может стать шапка-труба, которая
одновременно выполняет функцию шапки и шарфа. Головной убор для прогулки весной
должен быть теплым и непромокаемый.
4.
Также не стоит забывать о шарфе, особенно, если ребенок наденет обычную шапку,
а не шапку-трубу. Шарф может быть любым, главное – правильно его завязать, он
не должен мешать ребенку играть и бегать на прогулке.
5.
Еще один важный атрибут весеннего гардероба – варежки. Они должны быть теплыми,
но тонкими, желательно, чтобы они не промокали.
6.
Если вы не хотите надевать на ребенка комбинезон, тогда лучше остановить свой
выбор на послойном одеянии. Наденьте на ребенка маячку и трусики, теплый
джемпер, колготки, непромокаемые штанишки, кофточку. Завершить «образ» нужно
верхней одеждой и обувью.
7.
Самый важный момент – обувь ребенка. От того, насколько правильно вы ее
подберете, зависит здоровье ребенка. Обувь для весенней прогулки должна быть
легкой, мягкой, она не должна промокать.
8.
Старайтесь одевать ребенка в одежду ярких цветов. Это поднимет настроение вам и
вашему малышу.
